Một số bác sĩ nha khoa phụ khoa khuyến cáo, biết rằng là bạn nam hoặc nữ cũng sẽ cần phải bỏ ngay thói quen này bởi vì sức khỏe có con của mình.

Một số phái đẹp rất thường ngày gặp phải các bệnh phụ khoa hoặc nhiễm khuẩn khu vực kín cho dù luôn duy trì vệ sinh cùng với chăm sóc thật kỹ càng thì hãy xem lại, vô cùng có khả năng lối sinh hoạt mặc quần chíp lúc ngủ đã từng gây ra bệnh tình tế nhị của chính mình đó.

Thói quen sai lệch khi ngủ

Theo một thống kê mới của bác sỹ Alyssa Dweck cho biết, hành động dùng quần chíp khi đi ngủ là một trong số những nguyên nhân lớn nhất tạo thành hàng loạt một số vấn đề về sức khỏe, nhất là ảnh hưởng đến chỗ kín của cả chị em phụ nữ cũng như quý ông.

Vấn đề trước hết là khi mặc quần chíp đi ngủ làm cho địa điểm nhạy cảm không có thời cơ để "thở", Điều này làm cho mồ hôi và các vi khuẩn đơn giản tích tụ, sinh sôi - tuyệt nhiên với một số đêm thời đào thải nóng bức, hay với các chị em đã và đang trải qua thời kì mãn kinh vô cùng thường hay có các cơn nóng hừng hực trong bạn nam, ra mồ hôi trộm về đêm.

Trạng thái này có khả năng gây nên nhiễm khuẩn, bệnh phụ khoa ngứa vùng kín. đối với nam giới, nó còn có nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng có thai bởi khi sử dụng quần lót chật chội, tinh hoàn như mắc "ủ nóng" cũng như nhiệt giai đoạn gia tăng ở tinh hoàn sẽ gây suy giảm hoàn hảo về chất lượng tinh trùng.

>>> Ngứa phụ khoa nguy hiểm thế nào, nguyên nhân do đâu?

Lời khuyên rằng từ bác sĩ chuyên khoa

Nếu như bạn không thể đi ngủ trong tình trạng khỏa thân, những bác sỹ khuyên rằng bạn hãy chọn một bộ quần áo không còn xa lạ, số 1 là cái quần ngủ phải thật thoáng mát. Trong một số đêm trời nóng, bạn nên điều chỉnh nhiệt độ máy lạnh, bật quạt chẩn đoán phòng tránh ngủ thoáng khí và nỗ lực duy trì kết luận toàn bộ cơ thể mát mẻ vô cùng có khả năng để giới hạn mồ hôi, đổi mới của vi trùng và trạng thái tăng áp huyết.

Các quy định không giống các chị em nên thuộc nằm lòng để giữ vùng kín luôn sạch sẽ, khỏe mạnh:

- Cố gắng dùng quần áo dễ chịu, thoáng mát. giới hạn quần bó chặt Trong lúc quá dài. tuyệt nhiên, dùng đồ lót làm từ loại vải tổng hợp để đảm bảo sự tuần hoàn không khí cận kề "cô bé", thoát mồ hôi.

- Nếu đồ mắc ướt át, phải cố gắng thay càng sớm càng tốt, số 1 là sau khi tập luyện thể thao hoặc đi bơi.

- Vệ sinh vùng kín đối với nước sạch sẽ cùng với một ít nước rửa chuyên dụng để phòng tránh gây kích ứng, Rồi thẩm thấu thật khô cùng với dùng quần sạch. tuyệt đối không thụt rửa sâu.

- Trong một số ngày "đèn đỏ", phải nhớ làm sạch cũng như thường ngày thay băng vệ sinh mới để không gây mùi hôi và tăng khả năng viêm nhiễm vùng kín.

- Chế độ sinh hoạt cân bằng với khối lượng tịnh dinh dưỡng cao từ các loại hoa quả, rau cùng với ngũ muỗng như gạo nâu sẽ giúp cho đề phòng các bệnh viêm nhiễm trong cơ thể bạn, số một là ở chỗ kín. Bạn nên ăn ít đường hơn. Đường huyết tăng vọt có khả năng phát triển thành viêm nhiễm và lắng đọng nấm, sinh ra mùi không dễ chịu. Sữa chua được coi là thực phẩm tốt giúp cho vùng kín nữ giới luôn khỏe mạnh, vì có chất chứa vi khuẩn hữu ích giúp cho duy trì "cô bé" luôn ở trạng thái tốt.